いつもお世話になっております。

訪問理美容サービス「髪人」北海道岩見沢店、菅原です。

 

※お伺いできるエリア

札幌市、江別市、岩見沢市、北広島市、恵庭市、千歳市、苫小牧市、三笠市、美唄市、栗山町、月形町、南幌町、長沼町、由仁町、奈井江町、浦臼町、新篠津村、当別町、砂川市、石狩市、その他周辺地域

「私の所には来てくれるのかな…」という方は気軽にご相談下さい。

 

娘のサッカークラブのコーチになってから一ヶ月⚽

週2回の練習で子供達と一緒に

体を動かす事で定期的な運動習慣ができて、

とてもいい感じです👍

 

やっぱり体を動かすのって気持ちいいですね！

 

あなたは定期的に運動していますか？

 

実は運動することって髪にも良い影響があるって知ってましたか？

 

運動不足だと筋肉が固くなり、

血行が悪くなって十分な栄養が頭皮にも

届かなくなってしまうんです

 

頭は心臓から離れているので、影響を受けやすいんですね

 

一番効果的に血行を促進できるのが 軽いストレッチやウォーキング、

階段の上り下りなど、足を動かすのがいいみたいですよ👍

 

日常で歩くことを意識することが大事なんですね！

 

名付けて【育毛ウォーキング】笑

 

頑張りましょう！

 

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